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      巧练瑜伽可以防治感冒

      来源:   发表时间:2018/11/7 14:37:50  点击次数:【1102】


       感冒的病症


        治疗感冒,首先我们需要了解感冒的病症都有哪些。


        打喷嚏&沙哑发痒的喉咙


        打喷嚏有时让人甚是尴尬,很强的气流突然地不由自主的通过鼻子和口喷发出来,造成奇怪的响声。口鼻粘膜过敏是造成打喷嚏的原因。话说回来,打喷嚏确实让人很烦,但它还不是重病的征兆。


        喉咙沙哑发痒是感冒初期的另一病症,它往往引起不可控制的咳嗽。


        流鼻涕&喉咙疼痛


        流鼻涕是由不受控制的浆液分泌物(薄的,似水状的)引起的,在某些场合让你很是尴尬。喉咙疼痛则是由于喉咙的发痒发炎引起的。


        咳嗽&头痛&轻微发烧&鼻塞


        重点讲一下咳嗽。咳嗽是身体的自发性动作,为的是把呼吸系统里的粘液或异物带出体外。它是人体针对呼吸道过敏的防御性自动机制。


        感冒是怎么引起的?


        虽然任何时候你都可能染上感冒,但是感冒最常出现的情况还是在冬天和下雨天。小孩子平均每年会得3-8次感冒而成年人则2-5次。小孩子的感冒通常是由于其他小孩的传染。造成感冒的传播有200种不同的病毒。

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